提問：
◎ 食物名稱：紫米稀飯◎ 食材種類：紫米2:糙米2:白藜麥1，煮成稀飯（不含碗淨重100g)◎ 照片是否為自行拍攝：是（不可張貼販售連結）◎ 我同意服務規範：http://goo.gl/YXCnT1謝謝營養師
營養師：
熱量估算約為 70 大卡稻米、穀類提供多元的維生素、礦物質及纖維，同樣重量之下，熱量相差不大。iFit 營養師 瑛秀
登入／註冊
或
