iFit
選單
登入/註冊
或
最新活動
全台門市
瘦身好文
廚房
健身房
小知識
熱門專欄
精彩影片
瘦身好文
瘦身隨堂考
愛瘦身
/
瘦身隨堂考
/
Q85:下列何者「不是」有益瘦身的飲食好習慣?
日期:2013-08-02
分類:
瘦身隨堂考
標籤:
有益
習慣
細嚼
午餐
飲食
晚餐
揭曉
答案
瘦身
文章
下列何者「不是」有益瘦身的飲食好習慣?
吃不完打包不要硬塞
只吃午餐和晚餐
細嚼慢嚥
→
答案揭曉G
o
!
更多健康美麗的瘦身知識,
請上
【iFit愛瘦身】粉絲團
。
如果這篇文章對你有幫助,請幫小編按個讚,也歡迎大家留言發問喔!
上一篇文章
下一篇文章
或許你也會想看這些文章
吃早餐有益瘦身喔!
有益於瘦身的細嚼慢嚥小技巧
A7:低熱量+高營養的南瓜有益減肥
A12:「不吃早餐」是錯誤的瘦身飲食方式
Q28:多選吃哪一種主食較有益於瘦身呢?
致胖壞習慣,你中了幾項?(飲食篇)
助瘦飲食好習慣,你做到幾項了?
Q67:哪種飲食習慣最「無益於」瘦身呢?
A85:「只吃午餐和晚餐」
Q162:請問哪個生活習慣容易導致水腫?
文章分類
瘦知識 (199)
瘦分享 (27)
瘦飲食 (247)
瘦運動 (155)
營養師專欄 (106)
漢方養生專欄 (25)
運動生理專欄 (21)
物理治療師專欄 (57)
開箱文 (2)
熱門文章
「10日輕斷食」菜單
52輕斷食
【科編開箱文】滑步機的燃脂效果好嗎?
吃對澱粉 代謝UP! UP!
綠茶咖啡瘦身法
小編推薦文章
減肥不會復胖的祕密:肌肉 or 脂肪,請選擇
快速減肥?羅馬和肥肉都不是一天造成的!
瘦身快走秘技 & 正確姿勢
六招突破瘦身減肥停滯期
運動不僅僅只是消耗幾百卡,還能幫助你降脂肪、增肌肉唷!