水果拼盤_低卡減肥食譜
周末豐盛佳肴之餘不妨來盤健康的水果拼盤吧～這周末好友來訪，小編突發奇想，為拼盤中略酸的水果淋上了自然鮮甜的果醬，不僅增加了水果的口感層次和擺盤美感，也讓不敢吃酸的朋友吃得非常開心，一舉數得，推薦大家試試唷～<3。
食材
蘋果 1／2 顆
奇異果 1 顆
香吉士 1 顆
天然草莓果醬 15 克 熱量90 大卡／1人份
170 大卡／2人份
步驟 將蘋果洗淨去籽切片；奇異果去皮切片；香吉士洗淨切片，備用。 將草莓果醬用乾湯匙挖出壓碎，備用。 將水果擺盤，再淋上草莓果醬即完成！更多健康美麗的瘦身知識，請上【iFit 愛瘦身】粉絲團 。
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