iFit
選單
最新活動
瘦身好文
廚房
健身房
小知識
熱門專欄
精彩影片
瘦身好文
瘦身隨堂考
愛瘦身
/
瘦身隨堂考
/
Q14:何種油脂較不益於健康?
日期:2013-01-22
分類:
瘦身隨堂考
標籤:
苦茶油
豬油
選對
油脂
請問
人體
揭曉
橄欖油
答案
營養
Q:油脂是人體必需的營養,選對油非常重要,請問下列何者「較不益」於健康?
橄欖油
苦茶油
豬油
→
答案揭曉Go!
更多健康美麗的瘦身知識,請上
【iFit愛瘦身】粉絲團
。
如果這篇文章對你有幫助,請幫小編按個讚,也歡迎大家留言發問喔!^^
上一篇文章
下一篇文章
或許你也會想看這些文章
A14:「豬油」飽和脂肪酸、膽固醇含量偏高,不益健康
Q23:有效避開「油脂陷阱」的烹調習慣為何呢?
A34:「未經調味的堅果、橄欖油、鯖魚魚油」皆屬於優質的油脂
Q34:哪一種食物可提供優質油脂呢?
Q96:請問以下何者不屬於「蔬菜類」?
Q120:請問下列何者是「運動前」必須先做的事?
Q131:請問以下哪種水果得熱量最低?
無油飲食傷健康 臉黃便秘大失調
Q144:請問哪一種方式有助於「改善便秘」?
Q167:請問 1 公克的蛋白質,可以產生多少熱量呢?
文章分類
瘦知識 (199)
瘦分享 (27)
瘦飲食 (247)
瘦運動 (155)
營養師專欄 (106)
漢方養生專欄 (25)
運動生理專欄 (21)
物理治療師專欄 (57)
開箱文 (2)
熱門文章
減掉內臟脂肪的最強飲食法:每吃一口就做「這件事」!
愛吃鹽酥雞嗎?熱量大公開!
沒時間運動?八分鐘肌力循環操 雕塑全身、啟動燃脂!
義大利麵這樣吃 讓妳瘦成「國民初戀」!
三週狂瘦14公斤,她這樣吃
小編推薦文章
生理期瘦身減肥系列之一:善用女孩的天生優勢,月經來可以運動嗎?
運動一定要滿身大汗、累個半死才有效?
生理期瘦身減肥系列之二:月經後的黃金瘦身期
六招突破瘦身減肥停滯期
運動不僅僅只是消耗幾百卡,還能幫助你降脂肪、增肌肉唷!
-->
-->