iFit
選單
登入/註冊
或
最新活動
瘦身好文
廚房
健身房
小知識
熱門專欄
精彩影片
瘦身好文
廚房
愛瘦身
/
廚房
/
焦糖蘋果片_低卡減肥食譜
日期:2013-12-27
分類:
廚房
標籤:
蘋果
焦糖
黑糖
靈機一動
冷氣團
檸檬汁
擠上
內心
報到
灑上
【艾莉絲的健康瘦身廚房】焦糖蘋果片
冷氣團報到,就連最愛的蘋果也冰涼到難以入口…靈機一動,灑上黑糖送入烤箱,暖呼呼的酸甜滋味,瞬間溫暖了內心!
食材
蘋果 半個
黑糖 1 小匙
檸檬汁 少許
熱量
80 大卡 / 1 人份
步驟
將蘋果去蒂去籽,切成薄片後均勻灑上黑糖。
烤箱預熱至 180 度,放入蘋果片烘烤 8 分鐘。
取出烤好的蘋果片,擠上少許檸檬汁增添香氣,即可享用。
更多健康美麗的瘦身知識,請上
【iFit 愛瘦身】
粉絲團 。
如果這篇減肥餐食譜對你有幫助,請幫小編按個讚,也歡迎大家留言發問喔!^^
上一篇文章
下一篇文章
或許你也會想看這些文章
鳳梨蘋果牛奶_低卡減肥食譜
芝麻蘋果煎餅_低卡減肥食譜
涼拌蘋果雞丁_低卡減肥食譜
涼拌黃瓜蘋果番茄丁_低卡減肥食譜
蘋果鮪魚起司盒_低卡減肥食譜
蜜香蘋果紅茶_低卡減肥食譜
蘋果牛奶_低卡減肥食譜
地瓜蘋果牛奶_低卡減肥食譜
清甜蘋果豆漿_低卡減肥食譜
不可不知的蘋果 4 大功效
文章分類
瘦知識 (199)
瘦分享 (27)
瘦飲食 (247)
瘦運動 (155)
營養師專欄 (106)
漢方養生專欄 (25)
運動生理專欄 (21)
物理治療師專欄 (57)
開箱文 (2)
熱門文章
35921 數字瘦身法,5 原則讓你健康瘦
大胸女孩的哀愁,腰痠背痛怎麼辦?
夏日吃冰好消暑——冰淇淋、霜淇淋熱量大公開!
辦公室伸展操
一週瘦 2~3 公斤,可能嗎?
小編推薦文章
快速減肥?羅馬和肥肉都不是一天造成的!
運動一定要滿身大汗、累個半死才有效?
運動不僅僅只是消耗幾百卡,還能幫助你降脂肪、增肌肉唷!
水果不怕吃不胖?水果熱量地雷全公開!
瘦子就不用減肥?除了體重,你還要注意體脂肪率...
-->
-->