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辣炒蒜香豬肉片_低卡減肥食譜

日期：2013-10-30 分類：廚房 標籤： 豬肉片 蒜香 辣炒 辣椒 切成片 若隱若現 焦香 幾經 交織成 便當菜
【艾莉絲的健康瘦身廚房】辣炒蒜香豬肉片
 
迷人蒜香搭配鮮甜豬肉，幾經翻炒後交織成美好滋味，其中若隱若現的辣度來自於紅豔的辣椒，些微焦香卻十足下飯，如果一次吃不完，也可以當作美味的便當菜唷！
 
 
 食材
豬肉片 100 克
 辣椒 1 條
大蒜 3 瓣
 調味料：醬油 適量
 
 
 熱量
 380 大卡／ 2 人份
 190 大卡／ 1 人份
 
 
 步驟
將辣椒斜切成片。
 鍋內放入橄欖油，以中火爆香大蒜及辣椒。
放入豬肉片快速拌炒，待八分熟時拌入醬油，快炒至全熟即可起鍋。
 
 
 
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