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咖哩蔬菜豬肉片_低卡減肥食譜
日期:2013-12-12
分類:
廚房
標籤:
高麗菜
咖哩
豬肉片
低脂肉
忘懷
豬里肌肉片
軟化
音樂
大匙
層次
【艾莉絲的健康瘦身廚房】咖哩蔬菜豬肉片
當季的高麗菜清甜好吃,加入低脂肉片後,再以咖哩風味的醬汁包覆,一入口就能感受甜、香、嫩,豐富的層次彷彿音樂般高潮迭起,令人難以忘懷。
食材
豬里肌肉片 半盒
高麗菜 1/5 個
調味料:薄鹽醬油 1 大匙、咖哩粉 1 大匙、水 1 大匙
熱量
160 大卡/ 1 人份
步驟
高麗菜切小塊,洗淨備用。
將肉片放入鍋內,以中火略炒至半熟,下調味料。
放入高麗菜拌炒,待高麗菜軟化即可盛盤。
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