iFit
選單
最新活動
瘦身好文
廚房
健身房
小知識
熱門專欄
精彩影片
瘦身好文
瘦身隨堂考
愛瘦身
/
瘦身隨堂考
/
Q111:一般成人「每日鈉總攝取量」不宜超過多少毫克?
日期:2013-09-23
分類:
瘦身隨堂考
標籤:
鈉總
成人
攝取量
超過
揭曉
答案
建議
瘦身
文章
知識
Q:一般建議成人「每日鈉總攝取量」,不宜超過多少毫克?
1200mg
2400mg
3600mg
→
答
案揭曉G
o
!
更多健康美麗的瘦身知識,
請上
【iFit愛瘦身】粉絲團
。
如果這篇文章對你有幫助,請幫小編按個讚,也歡迎大家留言發問喔!
上一篇文章
下一篇文章
或許你也會想看這些文章
熱量炸彈1號:油條
當心!食物熱量表的超心機陷阱
Q2:一天吃多少熱量才能減肥?
A111:建議一般成人每日鈉總攝取量不宜超過「2400毫克」
A144:以下三種方法,都有助於改善便秘喔!
Q144:請問哪一種方式有助於「改善便秘」?
原來我們喝了這麼多糖!
拒當「鈉」美人 高鈉危機要當心
為何用腦過度會肚子餓呢?
沒吃很鹹仍然水腫?小心吃進「隱藏版」含鈉食物!
文章分類
瘦知識 (199)
瘦分享 (27)
瘦飲食 (247)
瘦運動 (155)
營養師專欄 (106)
漢方養生專欄 (25)
運動生理專欄 (21)
物理治療師專欄 (57)
開箱文 (2)
熱門文章
薪苦人也能健康瘦!一天 200 元餐費安排法
多走一點路,對體態健康真的有幫助!
瘦大腿黃金剪刀腳 躺著減去象腿、鮪魚肚
蒟蒻減肥法
8個伸展瘦腿運動
小編推薦文章
提升基礎代謝率的減肥三步驟:1.量2.算3.運動
瘦子就不用減肥?除了體重,你還要注意體脂肪率...
六招突破瘦身減肥停滯期
減肥不會復胖的祕密:肌肉 or 脂肪,請選擇
努力運動還是瘦不了?該檢視你的基礎代謝率囉!
-->
-->