西瓜蕃茄汁_低卡減肥食譜
【艾莉絲的健康瘦身廚房】西瓜蕃茄汁
近日流感肆虐，許多人都紛紛中標，來介紹大家一道可治感冒的神奇果汁！食材很簡單，只須準備清涼消暑的西瓜與含有豐富茄紅素的番茄，簡單幾步驟，就能為自己以及心愛的家人、朋友們來上一杯營養健康的飲品囉！
食材
西瓜 150 克 
番茄 1 顆 熱量86 ／ 1人份
步驟 將西瓜去皮去籽切塊，備用。 將番茄洗淨去蒂，用熱水燙過去皮切塊，備用。
最後將西瓜塊、番茄塊丟入果汁機裡，打成汁即完成。 小撇步不想去籽的人可以與番茄分開打汁，用濾網濾掉即可。
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