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Q38:哪一種運動可有效消脂甩肉、不傷關節呢?
日期:2013-03-29
分類:
瘦身隨堂考
標籤:
甩肉
關節
消脂
搶答
到來
跳繩
那一
積極
樓梯
室內
Q:夏天到來前想積極「消脂甩肉」,選擇下列那一種運動效果較好、容易持久,而且比較不會造成關節負擔呢?知道答案的團員請搶答~~~
上下爬樓梯
跳繩
騎室內腳踏車
→
答案揭曉Go!
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