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鮪魚蛋吐司是你的早餐愛物嗎?
日期:2013-01-04
分類:
廚房
標籤:
愛物
鮪魚
油漬
選購
吐司
罐頭
早餐
將近
水煮
麵包
營養美味的鮪魚,簡單搭配蔬菜和麵包,就有絶妙好滋味。
鮪魚本身熱量並不高,不過大家在選購鮪魚罐頭時要留意喔,油漬的熱量將近水煮的三倍呢!
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