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一盒吊鐘燒 熱量超過 800 大卡!

剛出爐、熱騰騰的「吊鐘燒」散發陣陣甜香,才回過神時手上就提了一盒,你是否也有這樣的經驗呢?

吊鐘燒是由雞蛋、糖、麵粉製成,再包入滿~滿的奶油內餡,由於體積小、兩口就能解決一個,不知不覺越吃越順口,瞬間半盒就不見蹤影。

小心!一個吊鐘燒逼近 70 大卡,一盒飆破 800 大卡,遠超過一個營養又飽足的便當。

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