愛瘦身 / 瘦身隨堂考 /

A140：「奶精」可説是油脂和添加劑的集合體

日期：2013-11-29 分類：瘦身隨堂考 標籤： 集合體 添加劑 奶味 奶精 廣泛 人工 香精 油脂 僅有 奶茶
熱量,脂肪
 
Q：廣泛被添加在市售食品中，主要成分是「油脂」和香精，可說是幾乎沒有任何營養的人工合成物，只會增加熱量和身體負擔，請問這個東西是...？
 
A：添加於咖啡、奶茶、各式甜點裏的「奶精」，可說是油脂、各種人工香料和添加劑的集合體，僅有奶味而沒有營養，建議團員最好避開它。
 
 
※ 你吃的是牛奶，還是「有奶味的油」呢？
 
 
更多健康美麗的瘦身知識，請上【iFit愛瘦身】粉絲團 。
如果這篇文章對你有幫助，請幫小編按個讚，也歡迎大家留言發問喔！

 

上一篇文章 下一篇文章

或許你也會想看這些文章