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烤咖哩雞胸肉_低卡減肥食譜
日期:2013-09-18
分類:
廚房
標籤:
雞胸肉
咖哩粉
黃甜椒
咖哩
異國風
簡簡單單
佐料
出爐
甜椒
繽紛
【艾莉絲的健康瘦身廚房】烤咖哩雞胸肉( 3 人份)
選用低卡、健康的雞胸肉,拌入咖哩粉與繽紛甜椒所交織而成的天然異國風佐料,簡簡單單香噴噴的美味就出爐囉:)
食材
雞胸肉 300 克
紅、黃甜椒各 1/2 顆
咖哩粉 1/2 茶匙
熱量
132 大卡/1人份
395 大卡/3人份
步驟
將紅、黃甜椒洗淨切塊,備用。
將雞胸肉洗淨切塊,灑上咖哩粉拌勻,備用。
將步驟 1、2 放入烤箱以 180 度,上下火烘烤 15 分鐘,即完成。
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