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A30:增加有氧運動時間,有助提升消脂效果

 

Q:請問下列哪一種方式,有助於「加速消除」肥肚肚呢?
 
A:有氧運動「持續30分鐘以上」,將能有效提升消脂效果,擺脫討人厭的贅肉喔!
 
單靠「束腹」及「瘦身霜」絕對無法達到瘦身效果,甚至還可能產生不適感或傷害皮膚,得不償失!>"<
 
 
 
 
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