愛瘦身 / 小知識 /

一顆雪莓娘 熱量逼近一碗白飯

話說小編第一次與「雪莓娘」這個小點心相見歡的時候,整個少女心爆發!不論是它浪漫滿分的名字,還是充滿草莓的內餡全都・夢・幻・到極點!(*´﹃`*)

其實「雪莓娘」就是俗稱的「草莓大福」啦~外皮為又 Q 又香的麻糬皮,內餡則是鮮奶油、紅豆沙與整顆草莓,黏軟綿密的口感即是它的魅力所在!

But!可別因為內餡包有「草莓」就覺得熱量一定很低,「雪莓娘」在製作過程可是加入了大量奶油與糖,小小一顆熱量即達 250 大卡,一顆下肚就逼近一碗白飯啦 ( ̄口 ̄)

不過小編懂~這個小可愛當前,誰忍心拒絕呢!?藉口ㄟ( ̄▽ ̄ㄟ) 吃的時候建議一次至多一顆就好,或者切一半與朋友共享更好喔~

還有哪些肥滋滋日式甜點

 

更多健康美麗的瘦身知識,請上【iFit 愛瘦身】粉絲團 。
如果這篇文章對你有幫助,請幫小編按個讚,也歡迎大家留言發問喔!^^
上一篇文章 下一篇文章

或許你也會想看這些文章