素雞熱量竟然比雞肉還高？
你以為素食一定比較低卡健康嗎？大錯特錯！
每 100 公克的雞胸肉，熱量僅有 115 大卡，而相同重量的素雞熱量是 155 大卡，至於素肚則直飆 230 大卡。
建議大家不要常吃高度加工的素料，真的想吃時也盡可能選擇烹調簡單的菜色，以免增加身體負擔又易胖喔！
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