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A147:吃羊肉爐時,以下選項都可減少熱量攝取
日期:2013-12-16
分類:
瘦身隨堂考
標籤:
羊肉爐
選項
措施
羊肉
應變
增胖
減少
採取
攝取
冬粉
Q:冬天想吃羊肉爐,可以採取哪些應變措施來「減少熱量攝取」呢?
A:吃羊肉爐時,選擇「帶皮較少的羊肉塊」、「以蒟蒻麵條取代冬粉」、「不沾醬料」、「多以菇類取代火鍋料」,都可以減少熱量攝取喔!
羊肉爐該怎麽吃
,才能享受美食不增胖?
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