iFit
選單
最新活動
瘦身好文
廚房
健身房
小知識
熱門專欄
精彩影片
瘦身好文
瘦身隨堂考
愛瘦身
/
瘦身隨堂考
/
Q143:有關「基礎代謝率」的説明,何者錯誤?
日期:2013-12-06
分類:
瘦身隨堂考
標籤:
説明
基礎代謝率
錯誤
增長
基代
年齡
請問
揭曉
答案
運動
Q:請問下列有關「基礎代謝率」的説明,何者錯誤?
運動有助提升
隨年齡增長而下降
基代越低越好
→
答
案揭曉G
o
!
更多健康美麗的瘦身知識,
請上
【iFit愛瘦身】粉絲團
。
如果這篇文章對你有幫助,請幫小編按個讚,也歡迎大家留言發問喔!
上一篇文章
下一篇文章
或許你也會想看這些文章
掌握基礎代謝率,打造易瘦體質的關鍵:消耗>攝取
別把基礎代謝率減掉了!節食減肥,當心越減越肥!
Q2:一天吃多少熱量才能減肥?
基礎代謝率
Q43:下列何者為水果與瘦身的錯誤觀念呢?
Q89:關於「肌力運動」的觀念,何者錯誤?
Q135:以下哪一個「冬天運動」的觀念「錯誤」呢?
A143:「基代降低」表示身體消耗的熱量較少
知道基礎代謝率後,該怎麼調整飲食呢?
基礎代謝率下降的 4 大原因
文章分類
瘦知識 (199)
瘦分享 (27)
瘦飲食 (247)
瘦運動 (155)
營養師專欄 (106)
漢方養生專欄 (25)
運動生理專欄 (21)
物理治療師專欄 (57)
開箱文 (2)
熱門文章
睡覺時腰會痠怎麼辦?
義大利麵這樣吃 讓妳瘦成「國民初戀」!
凍齡女神瘦臉操 每日3分鐘瘦成小V臉!
52輕斷食
瘦小腿、瘦腳踝運動
小編推薦文章
愛麵族之麵類熱量大比較
拳頭量大小 輕鬆算營養
運動不僅僅只是消耗幾百卡,還能幫助你降脂肪、增肌肉唷!
生理期瘦身減肥系列之一:善用女孩的天生優勢,月經來可以運動嗎?
減肥運動會讓腿變粗、長出蘿蔔腿?NO!
-->
-->