iFit
選單
登入/註冊
或
最新活動
全台門市
瘦身好文
廚房
健身房
小知識
熱門專欄
精彩影片
瘦身好文
瘦身隨堂考
愛瘦身
/
瘦身隨堂考
/
A107:耳掛式美式咖啡較天然、低卡
日期:2013-09-10
分類:
瘦身隨堂考
標籤:
掛式
咖啡
美式
苦澀
喝下
品項
理想
較為
低卡
選擇
Q:早上來一杯咖啡是許多人的習慣,如果不想喝下太多熱量,選擇哪一種咖啡比較理想呢?
A:若不想喝下過多熱量,建議選擇「耳掛式美式咖啡」,什麽都不加的黑咖啡,雖然較為苦澀,但相對是較天然、低卡的品項喔!
更多健康美麗的瘦身知識,
請上
【iFit愛瘦身】粉絲團
。
如果這篇文章對你有幫助,請幫小編按個讚,也歡迎大家留言發問喔!
上一篇文章
下一篇文章
或許你也會想看這些文章
咖啡熱量知多少?
Q107:哪一種咖啡的熱量較低呢?
沖泡飲品熱量大公開
運動前喝黑咖啡 幫助燃脂提升耐力
消水腫利器咖啡 別忘了補鐵補鈣
美式手工軟餅乾 掌心大小 200 大卡!
還在酗咖啡?它竟是「眼壓過高」的原兇!?
為何吃 B 群、喝咖啡還是想睡覺?
喝咖啡提神的最佳時刻!
運動前喝咖啡多燃燒○○大卡?
文章分類
瘦知識 (199)
瘦分享 (27)
瘦飲食 (247)
瘦運動 (155)
營養師專欄 (106)
漢方養生專欄 (25)
運動生理專欄 (21)
物理治療師專欄 (57)
開箱文 (2)
熱門文章
滾筒四招,優化緊繃的腿部肌肉!
水腫、濕疹、關節痠痛...你該幫身體除濕了!
食量小卻容易胖的 3 大原因
7天快速瘦小腹運動
食物切得愈小塊,吸油量就愈高!
小編推薦文章
快速減肥?羅馬和肥肉都不是一天造成的!
不把基礎代謝率放眼裡?飢餓遊戲,願節食永遠對你下次復胖更有利!
瘦身快走秘技 & 正確姿勢
運動後別忍餓──聰明挑著吃,增肌不增胖!
六招突破瘦身減肥停滯期