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Q86：下列何者 GI 值偏高，易使血糖劇烈變化？

日期：2013-08-02 分類：瘦身隨堂考 標籤： 劇烈 血糖 變化 白吐司 燕麥 糙米飯 相對 揭曉 答案 比較

 

Q：下列何者的 GI 值偏高，相對而言比較容易使血糖劇烈變化呢？

 糙米飯
 燕麥
 白吐司
 
 
 
 
 
 
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