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Q164:肌力運動後為什麽會沒有任何痠痛感呢?

肌力運動,痠痛

Q:肌力運動後隔天沒有任何痠痛感,可能是什麽原因造成的呢?

 時間太短
 強度不足
 姿勢不正確
以上皆是


→ 答案揭曉Go!


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