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關鍵字:『瘦身』,共有39筆搜尋結果
測!!!最適合你的減肥方式

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減肥方把五花八門,試了這麼多就是減不下來,或許只是沒找到適合自己的方法。來玩個日本超夯的心理測驗,看看你去旅行偏愛住哪種酒店,就能知道自己最適合什麼減肥方法喔!

耍廢追劇滑IG 躺著也能爽爽瘦!

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忙了一整天,下班後只想躺著滑手機,說好的健身房變的遙遙無期~ 既然要廢也要廢到最高境界,今天要教大家躺著也能減肉肉的燃脂運動! 追劇追著追著就能自然擁有女主角般

穀物之母——藜麥,風靡歐美的瘦身食材

近幾年瘦身界最夯的食材是什麼呢?編編一定首推「藜麥」,如果你沒聽過可就落伍了(搖手指)~它不只風靡了歐美各國,也是許多名人的瘦身聖品唷!٩(๑´3`

Q167:請問 1 公克的蛋白質,可以產生多少熱量呢?

Q:請問 1 公克的蛋白質,可以產生多少熱量呢?    4 大卡   9 大卡   10 大卡  → 

Q158:「有氧運動」有什麽瘦身效果?

Q:以下關於「有氧運動」的瘦身效果,何者正確?    全身都會瘦(只是順序不同)  只會瘦到運動部位   → 答案揭曉Go!  

Q153:哪一種「豆腐」的熱量最高?

    Q:請問以下哪一種「豆腐」的熱量最高,吃滷味時別點太多比較好?    百頁豆腐  凍豆腐   臭豆腐 →&nbs

Q152:請問以下哪一種壽司的熱量最低?

Q:請問以下哪一種壽司的熱量最低?    章魚握壽司  肉鬆軍艦壽司  稻荷壽司 → 答案揭曉Go!   更多健康美麗的瘦身知識,

減肥餐,冬天減肥,熱量

Q137:選擇具哪種特性的零食,較不易發胖呢?

Q:冬天時容易嘴饞,選擇具有下列哪一種特性的零食,較不容易發胖呢?    需要咀嚼  超值大包裝

Q134:瘦身期間,哪一樣東西「吃越少越好」呢?

Q:瘦身期間,下列哪一樣東西「吃越少越好」呢?    油脂類  澱粉類

Q131:請問以下哪種水果得熱量最低?

Q:請問以下三種水果,何者熱量最低?    芒果   木瓜  芭樂