愛瘦身 / 麵粉 /

關鍵字:『 麵粉』,共有41筆搜尋結果

A128:無添加物的「烤地瓜」,美味天然、熱量較低

Q:選擇以下哪一樣地瓜美食,既能攝取其中豐富的營養,又不會吃進過多熱量呢?   A:無添加物的「烤地瓜」,美味天然、熱量也比較低喔!   「拔絲地瓜」製作時外層須裹上糖漿、「地瓜球

餐廳熱量大揭密 義式披薩篇

週末假期偷懶不想煮飯、朋友拜訪不知道要吃什麼的時候,總習慣拿起電話一撥,讓熱騰騰的「披薩」直接外送到家嗎?   小編以十二吋披薩為標準,整理了一篇熱量

A98:「全麥麵包」的GI值較低

    Q:請問下列三種麵包,何者的「GI 值」最低呢?   A:真正的「全麥麵包」是由未精緻的全麥麵粉製成,GI值較低。   「吐司」、「軟式法國麵包」精緻程

餐廳熱量大揭密(義式飯麵篇)

餐廳熱量大揭密(義式飯麵篇)

香Q有勁的義大利麵,相信很多人都喜歡,無論是搭配白醬、紅醬或青醬都相當美味,配料也十分多樣化,令人百吃不膩。   其實義式飯麵料理熱量並不低,有些餐點

紅豆優格餅_低卡減肥食譜

  【艾莉絲的健康瘦身廚房】紅豆優格餅( 3 人份)   牛奶和乳酸菌在命運的安排下相遇了,在化學作用的催情下,一起產下了對健康非常有益的優格。優格加上低筋麵粉做成的小餅,口味就和

愛麵族之麵類熱量大比較

愛麵族之麵類熱量大比較

你是無麵不歡的愛麵族嗎?麵類屬於加工製品,種類繁多、份量不一,相較於白飯來說較難拿捏熱量。快來瞧瞧小編整理的 14 種常見麵類,將能幫助大家詳實記錄平時的飲食狀

水果塔_低卡減肥食譜

  【艾莉絲的健康瘦身廚房】水果塔( 2 人份)    食材 雞蛋 3 個 低筋麵粉 2 大匙(約 23 克或 1/2 量米杯) 奇異果 1 個 芒果 1/2 個 橄欖油

芝麻蘋果煎餅_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】喵嗚,芝麻蘋果煎餅( 2 人份)    食材 芝麻粉 2 茶匙(約 10 克) 蘋果 1/2 個 低筋麵粉 4 大匙(約 40 克或 1/2 量米杯) 脫脂

微笑菇菇餅_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】微笑菇菇餅    食材    雞蛋 1 個 低筋麵粉 4 大匙(約 40 克或 1/2 量米杯) 微卡菇菇粥沖泡包 1 包 橄欖油 1/

台灣夜市小吃熱量表

「征戰全台灣大小夜市」、「吃遍各地小吃」是你的畢生夢想嗎?那些遠近馳名的道地小吃,光想像就讓人口水直流、無法抵擋...>"<