愛瘦身 / 奶油 /

關鍵字:『奶油』,共有107筆搜尋結果

知名手工甜甜圈 一個就有 350 大卡!

每次一出捷運站,總會有股甜~甜~的味兒飄過來,櫥櫃裡各式手工甜甜圈一字排開,裝飾著巧克力醬、糖霜、草莓奶油...這這...根本引誘犯罪!!!!∑(ι´Дン)ノ 甜甜圈是由

美式手工軟餅乾 掌心大小 200 大卡!

乍看之下樸實低調,但一口咬下外脆內軟又帶嚼勁,香噴噴的「美式手工軟餅乾」就是有這種特別的魅力! 美式手工餅乾是以大量奶油、糖、麵粉製成,掌心大小的原味基本款就有 200 大卡,如果選擇加入巧克力或者堅

選錯吐司品項 熱量翻轉七倍

一年四季最常吃的早餐,莫過於吐司系列,既方便又變化性高,單配果醬好吃,夾蔬菜、肉片也好吃,配杯熱茶或牛奶就是一頓幸福的餐點啦~(*´﹃`*)   然而你知道嗎?平平都是吐司,選錯

一顆雪莓娘 熱量逼近一碗白飯

話說小編第一次與「雪莓娘」這個小點心相見歡的時候,整個少女心爆發!不論是它浪漫滿分的名字,還是充滿草莓的內餡全都・夢・幻・到極點!(*´﹃`*) 其實「雪莓娘」就是俗稱的「草莓大福」啦~外

奶香蝦仁飯便當_營養師健康輕料理

【營養師健康輕料理】奶香蝦仁飯便當 中午到了,外食又不知道要吃什麼了嗎?不妨自己動手做便當吧~ 簡單利用奶油拌炒白飯、玉米粒和蝦仁,再加入少量高湯燉煮一下,搭配

香濃維也納牛奶軟法 輕鬆突破 300 大卡!

「冰著吃」柔軟細緻,「烤熱吃」外酥內香濃,特殊雙重吃法、人氣極高的「維也納牛奶軟法」,大家也跟風過嗎? 小編曾吃過一次,感覺...真的好油啊~撥開來看,內裡是厚厚一層砂糖奶油,也難怪一個不怎麼紮實、吃

金色貝殼瑪德蓮 一口一個 100 大卡!

金黃色的貝殼外型、微凸的小肚腩,嬌小迷人的「瑪德蓮」是不少女孩心中的完美甜品,輕抿熱紅茶、一口瑪德蓮,再多的煩悶也消失無蹤~(*ˇωˇ*人) 瑪德蓮源自法國,使用燒成榛果色的奶油製作而成,

掌心大小牛角麵包 熱量直逼 200 大卡!

一杯香醇的熱咖啡,搭配剛出爐的牛角麵包及各式果醬、奶油,就是份充滿慵懶氣息的早餐。 以前每到週末,小編常這樣為自己展開悠閒的一天,然而某次自己動手做過牛角麵包後,才驚覺... God!也太油了吧!(&

兩片法式吐司 熱量輕鬆達 400 大卡

翻開琳瑯滿目的早午餐菜單,你最想點的主餐是什麼?貝果、瑪芬、雜糧麵包、鬆餅…嘻嘻,小編超愛法式吐司啦!有人也跟小編一樣看到法式吐司就必點嗎?>///< 「法式吐司」是道用吐司

瘦身減肥喝綠茶 那「奶蓋綠茶」呢?

「欸欸聽說綠茶的兒茶素,有助於減少脂肪囤積耶!再加上我最愛的奶蓋,反正點無糖也沒多少熱量啦!(๑´ㅂ`๑)」 無糖奶蓋熱量沒多少,甘嘸影?事實上「奶蓋」是用鮮奶油、鮮奶、砂糖、海鹽做成,以