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關鍵字：『果膠』，共有16筆搜尋結果

2013-10-28 馬鈴薯發芽優格懶人蘋果生菜十分鐘芽眼公認微波爐

前一天晚上吃大餐，罪惡感跑出來作祟了嗎？放心，隔天早餐就靠這道爽口美味的清爽優格沙拉，替身體平衡多餘的熱量吧！清爽生菜沙拉（約 300 大卡）

2013-04-26 鳳梨蘋果菠蘿牛奶脫脂勾結殘命果泥無邊生活樂

【艾莉絲的健康瘦身廚房】菠蘿蘋果蜜（鳳梨蘋果牛奶）食材鳳梨 5 ～ 6 片（約 146 克）蘋果 1／4 個脫脂牛奶 250 c.c. 水 100 c.

2013-04-26 吐司厚片蜜糖內裡放進蛋液摺成紙盒裝水果刀烤箱

【艾莉絲的健康瘦身廚房】低卡蜜糖吐司食材厚片吐司 1 片雞蛋 1 個奇異果半個蘋果 1／4 個糖 1／2 茶匙熱量 393 大卡／ 1 人份 &nb

2013-04-19 芭樂香蕉牛奶脫脂盡快良伴攪打果膠負面冰涼

食材香蕉 1 根芭樂 1／2 個脫脂牛奶 250 c.c. 水 100 c.c 熱量 200 大卡／ 1 人份 &n

2013-04-03 吐司水果三明治不一定榴槤夾進切丁草莓奇異果烤焦

【艾莉絲的健康瘦身廚房】泊瑟芬春天三重奏吐司（水果三明治）食材吐司 2 片蘋果半顆 &nb

2013-03-18 便祕糙米五色黑色小腹軟化毛豆食物綠色褐藻

你每天都得花上大把時間蹲馬桶嗎？瘦身期間這個狀況是否變本加厲了？正常狀況下，如果每天無法固定排便，可能就有輕微便祕問題；若是一週僅兩三次，必須積

果膠