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關鍵字:『醬料』,共有15筆搜尋結果

享瘦飲食好醬料 番茄醬篇

咦?減肥可以碰醬料嗎?   只要挑選品質優良、原料天然、熱量較低的醬料,適量添加於料理中,不僅能夠豐富料理口味,也能滿足想吃美食的慾望,避免壓抑過久而

享瘦飲食好醬料(五味醬篇)

  酸甜微辣的「五味醬」可說是海鮮類的最佳拍檔,不管是汆燙花枝、炸蚵仔,怎麼搭都好開胃~   可別因為它是「醬料」就覺得熱量較高、不利於瘦身

簡單小動作,立減 50 大卡!

餐餐外食,一不小心熱量就爆卡了,但是太低卡的食物我又吃不慣,有沒有一些小撇步,能幫我在平常的飲食中減掉熱量呢?〒︿〒 神燈編編又要顯靈了~其實節省熱量就和存錢一

沙拉醬、美乃滋有差別嗎?

早餐店的吐司抹醬到底是沙拉醬?還是美乃滋呢?又或者其實是同一種醬料有兩個名稱? 別再沙拉醬、美乃滋傻傻分不清!它們並不是同一種醬料,而是兩種不一樣卻相似度極高的

【熱量東西軍】黑芝麻沙拉醬 VS. 凱薩沙拉醬

夏日炎炎,熱到讓人食不下嚥,很多人都愛吃輕食沙拉開胃,誰知道選錯了醬料,熱量根本一點也不「輕」呀!Σ(*゚д゚ノ)ノ 今日醬料大對抗:黑芝麻沙拉醬

夏至就要吃麵 小心醬料熱量

大家都知道冬至吃湯圓,那夏至要吃什麼呢?好奇寶寶小編跑去請教家中長輩,原來夏至時節正值新麥收成,此時通常會「吃麵」來慶豐收!(ㄏ ̄▽ ̄)ㄏ   ㄟ( ̄

水腫

Q162:請問哪個生活習慣容易導致水腫?

Q:以下生活習慣,何者容易導致水腫?    每天喝水 1500~2000 c.c.  喜歡蔥薑蒜等辛香料  喜歡各種重口味醬料 → 答案揭曉

水腫

A162:喜歡「重口味醬料」易加劇水腫狀況。

Q:以下生活習慣,何者容易導致水腫?   A:「重口味醬料」中的高「鈉」,易使水分滯留於體內,加劇水腫狀況。   「每天喝水 1500~2000 c.c.」有助於促進代謝; 選擇天

健康瘦身

Q148:晚上吃大餐,哪種減少熱量的方式「比較不好」呢?

Q:晚上要和朋友去吃大餐,以下哪一種減少熱量的應變措施「比較不好」呢?    選擇無糖飲料  前一餐吃少一點來平衡

Q113:下列哪種醬料取代方式較「無法」降低熱量呢?

Q:請問下列哪種醬料取代方式,比較「無法」有效降低熱量呢?    芥末+番茄醬 取代 千島醬   低脂無糖優格 取代 美乃滋  巧克力花生醬 取代 奶