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吃下
關鍵字：『 吃下』 ，共有12筆搜尋結果
Q52：怎麼做才能避免在自助餐吃下過多熱量呢？
Q：下列哪一個「吃自助餐」的觀念「不正確」，容易吃下過多不必要的熱量呢？ 多吃不同顏色的蔬菜 選擇白飯比炒飯好 喝便當附的多
A18：「茶碗蒸」為熱量較低、營養價值較高
Q：以下蛋類製品，何者熱量較低、營養價值較高呢？ A：「茶碗蒸 」 平均一份（170 g）僅有80 kcal ，低卡又營養！ 蛋類製品的擇食原則，不外乎就是少糖、少油、少加工，而一個蛋塔或一盒蛋捲，熱