愛瘦身 / 小匙 /

關鍵字:『 小匙』,共有96筆搜尋結果

蔬菜起司蛋捲_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】蔬菜起司蛋捲   外面的餐點不一定比較好吃,但自己煮的飯菜一定特別美味!超簡易的柔軟煎蛋捲,彷彿置身於歐風小店,輕鬆享用美好的一頓早午餐~    

蕃茄蔬菜牛肉湯_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】蕃茄蔬菜牛肉湯   誰說減肥就不能吃「肉」?以完美比例的蔬菜平衡後,就是一道低卡又健康美味的湯品了!還沒嚐過番茄與牛肉交織出的絕妙滋味嗎?快試著動手做做看吧! &nb

茄香絞肉_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】茄香絞肉   色澤鮮豔的茄子,含有豐富的鉀質,是消除水腫的好幫手,雖然烹飪後顏色會轉為黯淡,但完全不影響其美味!沒試過的人可千萬別錯過這道佳餚哦~   &n

蕃茄鮪魚義大利麵_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】蕃茄鮪魚義大利麵     想感受異國風情不必非得出國,簡單運用手邊現有的食材,就能變出一道充滿義式風情的好料理;   只要再調杯簡單的雞尾酒,濃厚

薑汁燒鯛魚_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】薑汁燒鯛魚   葉片轉紅,即將邁入涼爽的秋季,此時此刻,就讓暖暖的薑味沁入心脾,驅走夜晚時的微寒吧!只要使用少許調味料,即可將鯛魚樸實動人的美妙滋味,展現的淋漓盡致唷

減肥餐 瘦身食譜

番茄旗魚_低卡減肥食譜

  酸鹹甜三種滋味絕妙融合,提煉出魚肉最鮮美的口感,讓你一秒彷彿置身於大海與旗魚一同自由自在悠遊著,簡單幾步驟就能讓大家驚艷的一道好媳婦料理,提供給大家參考囉^^