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2015-04-27 深坑老街伴手名產小吃爆卡臭豆腐特色香嫩條街

連假又要到啦～團員們有沒有想好要去哪裡走走呢？小編最喜歡去台北老街逛逛！因為有超多美味的特色小吃啊～(*´﹃｀*) 不過...許多特色小吃的熱量，真的會讓人敬謝不敏...orz 像是口感酥

2015-04-24 年輪輪輪抹茶蛋糕花紋淪陷少女心美譽模樣危機

一直有「蛋糕之王」美譽的年輪蛋糕，這次也加入抹茶季的行列，而且為了配合女孩們的少女心…「親愛的～我把年輪縮小了！」加上可愛包裝，連小編都要淪陷了啦～等等！千萬別被它小巧的

2014-09-26 標示無糖低糖公告嘖嘖零卡包裝變胖陷阱食品

是否很多團員跟小編一樣，走進超市挑選食品時，只要看到包裝上寫「無

2013-12-15 社團揮別飲料謝謝挫折網站火鍋坐五所學動才

下定決心跟飲料分手，向愛吃不愛動的自己說掰掰！持續健康瘦身，小胖妹成功變身自信女孩！經歷多久時間，瘦了多少呢？（身高：163cm，歷時 1 年）去年十月份

2013-11-22 特性零食發胖包裝嘴饞選擇口味揭曉答案瘦身

Q：冬天時容易嘴饞，選擇具有下列哪一種特性的零食，較不容易發胖呢？需要咀嚼超值大包裝

2013-11-22 零食慾望大腦滿足原粒東西分量改吃糙米穀物

Q：冬天時容易嘴饞，選擇具有下列哪一種特性的零食，較不容易發胖呢？ A：「需要咀嚼」的零食比較能滿足大腦想吃東西的慾望，飽足感也較高。同時建議挑選高纖低卡的零食，像是天然

2013-11-18 堅果杏仁果腰果美譽芝麻松子瓜子飽和開心果南瓜

食安風波連環爆，到底還有什麼油值得信賴？「天然堅果」就是其中之一喔！堅果富含維生素、膳食纖維、人體必需胺基酸，其中的不飽和脂肪酸，還有助於維持血

2013-10-11 柴魚片豆腐柴魚秋葵鰹魚蘿蔔涼拌馬虎泥狀醬油

【艾莉絲的健康瘦身廚房】涼拌柴魚豆腐誰說料理一定很困難？只要拿出鮮嫩豆腐，放上柴魚片及鰹魚醬油，馬上就能完成的超省時料理，味道卻一點也不馬虎唷！食材 &nb

2013-07-12 多利魚泰式椰糖魚露香菜隔水神祕將蒜椰子風味餐

【艾莉絲的健康瘦身廚房】泰式清蒸多利魚（ 3 人份）繼昨日的義大利遊，小小導遊多利魚今天要帶大家來到充滿神祕迷人色彩的國度─泰國，一同來嚐嚐道地美味爽口的泰式風味餐！其實多利魚不僅脂肪低，還含有豐富

2013-06-14 小強垃圾眼不見為淨零食現實奇招異想天開當道收納法驚嚇

在垃圾食物當道的年代，不免會讓自己處在被地雷包圍的環境中，雖然知道不宜多吃，卻常常受不住誘惑，不知不覺吃了一大堆，究竟該如何應變呢？小編前幾天問了團員們的意見，原來大家都

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