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傷身
關鍵字：『傷身』 ，共有3筆搜尋結果
生活中常見的傷身「壞動作」，你中了幾個？
物理治療師發現，許多人都生活在危機中卻不知道；從起床到出門短短十五分鐘，可能就做了好幾個「違反人體工學」的傷身動作。 冤枉啊～我又不是阿湯哥在演不可能的任務，哪
運動後該喝運動飲料嗎？ 喝錯小心發胖又傷身！
運動完全身熱呼呼，隨手拿了瓶冰涼的「運動飲料」，就開始像廣告一樣咕嚕咕嚕喝下肚嗎？ 注意啦！除非「運動量非常大」，例如超過一個半小時或者劇烈運動、大量流汗等，否
Q61：哪一種脂肪易發胖又傷身，對人體最不好呢？
Q：以下哪一種脂肪對人體最不好，應該盡可能避免攝取，以免易發胖又傷身呢？ 反式脂肪酸 單元不飽和脂肪酸 飽和脂肪酸 &nb