愛瘦身 / 醬料 /

關鍵字:『醬料』,共有102筆搜尋結果

【熱量東西軍】沙威瑪 VS. 蚵仔煎

晚上逛夜市想買個小吃解解饞,但該​怎麼挑才不會爆卡呢? 今日的夜市中西小吃大對抗:方便攜帶的沙威瑪 VS. 道地台灣味的蚵仔煎,究竟哪個熱量低​?​ 請~作~答~ ===== 保密分隔線 =====

夏至就要吃麵 小心醬料熱量

大家都知道冬至吃湯圓,那夏至要吃什麼呢?好奇寶寶小編跑去請教家中長輩,原來夏至時節正值新麥收成,此時通常會「吃麵」來慶豐收!(ㄏ ̄▽ ̄)ㄏ   ㄟ( ̄

深坑&金山必吃名產 爆卡美食聰明吃

連假又要到啦~團員們有沒有想好要去哪裡走走呢?小編最喜歡去台北老街逛逛!因為有超多美味的特色小吃啊~(*´﹃`*) 不過...許多特色小吃的熱量,真的會讓人敬謝不敏...orz 像是口感酥

一隻爆漿雞腿捲 熱量等於一碗飯

「欸!今天小週末,要不要去逛個夜市啊~」(*´﹃`*) 到了夜市一聞到那香味,喔~又敗給最受不了的「爆漿雞腿捲」啦!逛夜市最喜歡這種小小份量,拿在手上就能嗑光的食物,因為可以邊逛邊吃,而且

鮭魚鮮蔬沙拉_營養師健康輕料理

【營養師健康輕料理】鮭魚鮮蔬沙拉 在清爽舒適的早晨來一盤鮭魚鮮蔬沙拉,真是再幸福不過了~ (*ˇωˇ*人) 利用鮮甜柔軟的生鮭魚,搭配微酸可口的蜂蜜

小吃店油豆腐 熱量超過一碗白飯

天氣越來越冷了,好想去麵店來碗熱熱的麵,配上各式黑白切~噢!不知不覺就點滿桌的小菜…滷蛋、海帶、大腸全部都好想吃,但又不能全都點,不管啦~其他都隨便,但「油豆腐」是一定要的!ԅ(&mac

醋溜馬鈴薯_低卡減肥食譜

【iFit 愛瘦身 健康廚房】醋溜馬鈴薯 「醋」提供了強烈的味覺享受,卻又不同於其他醬料的高熱量,特別加入的馬鈴薯大幅提升了飽足感,再依喜好放些蔬菜,一道低卡好吃又健康的料理就完成囉!  食

一個酥皮焗叉燒包 熱量達 450 大卡

話說前陣子香港米其林一星餐廳來台展店引起好大的風潮,你也去排了嗎?小編的朋友竟然排了 4 小時才吃到耶!說是一位難求真的一點都不誇張... (๑°ㅁ°๑)! 港式飲茶為何有這麼大的魅力

三個車輪餅 熱量逼近 700 大卡

內餡飽滿、香到不行的車輪餅,魅力實在令人難以抵擋,常常已經吃飽了,還是忍不住想來幾個嗎? 車輪餅外皮主要以麵粉、雞蛋、砂糖、奶油製成,內餡則是從傳統的紅豆、花生

涼拌茄子_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】涼拌茄子 煮茄子時總是因為輕易變色而感到苦惱嗎?其實只要在水煮的時候將茄子壓入水中,取出時再迅速浸泡冷水,即可保持漂亮的色澤囉~快試試這道涼拌茄子吧!^^   &nb