iFit
選單
登入/註冊
或
最新活動
全台門市
瘦身好文
廚房
健身房
小知識
熱門專欄
精彩影片
事務
愛瘦身
/
事務
/
關鍵字:
『事務』
,共有1筆搜尋結果
靠 13 個日常活動就能增加熱量消耗!?
2022-12-04
消耗
沙發
活動
家事
活動量
小孩
電視
事務
吸塵器
洗車
考考大家,你知道一天消耗的總熱量要怎麼計算嗎? 一天消耗熱量 = 基礎代謝率+平日活動量和運動量 小編要偷偷告訴團員一些小秘訣,在日常生活中也能「動次動」,只要
常用關鍵字
活動
滿頭大汗
名字
機型
大業
彩蔬
開火
脂肪
脊椎
實施
俏臀
水份
伸展台
不顧
橘皮
迴圈
估計
詳盡
漂漂
參閱
贊助連結