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菇菇嫩雞豆漿燉飯_營養師健康輕料理

2014-10-29 燉飯嫩雞豆漿大豆菇菇雞胸肉燉煮素食餐收汁花椰菜

【營養師健康輕料理】菇菇嫩雞豆漿燉飯加入了營養滿分的豆漿燉煮，帶有淡淡豆香卻又不失滑順口感，熱量也僅有一般燉飯的一半，這樣健康美味的低卡料理，快來動手做做看吧！食材（ 2 人份） &n

Q94：下列哪一道「燉飯」的熱量最高呢？

2013-08-25 燉飯粉紅墨魚茄汁鮭魚花枝海鮮配料情況應該

Q：在配料份量差不多的情況下，下列哪一道燉飯的熱量應該最高呢？粉紅醬鮭魚墨魚花枝茄汁海鮮 →

A94：「粉紅醬鮭魚燉飯」熱量相對較高

2013-08-25 燉飯粉紅鮭魚紅醬茄汁白醬相對調製鮮奶油醬汁

Q：在配料份量差不多的情況下，下列哪一道燉飯的熱量應該最高呢？ A：「粉紅醬鮭魚燉飯」中的醬汁，主要是由茄汁紅醬與「鮮奶油白醬」混合調製而成，熱量相對較高喔！

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