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『驚慌』
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想瘦身,不用避開全脂牛奶!
2023-04-25
全脂
鮮乳
牛奶
脂溶性
小盒
高脂
略勝一籌
多於
低脂
驚慌
「難道為了減肥,就一定得拋棄濃、醇、香的全脂牛奶嗎?(╥﹏╥)」 低脂牛奶的脂肪量大約是全脂的一半,是不是代表盡量不要喝全脂牛奶呢?其實不用太驚慌
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