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『穀類』
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喜瑞兒優格_低卡減肥食譜
2013-05-06
穀類
優格
無糖優格
廠牌
燕麥
玉米片
市售
平均值
眾多
低糖
【艾莉絲的健康瘦身廚房】喜瑞兒優格 食材 無糖優格 8 大匙(約 160 克) 市售混和穀類,如燕麥、玉米片、堅果,3 大匙(約 30 克) 熱量
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