iFit
選單
最新活動
瘦身好文
廚房
健身房
小知識
熱門專欄
精彩影片
守衛
愛瘦身
/
守衛
/
關鍵字:
『守衛』
,共有1筆搜尋結果
拒絕饑餓肥油肚 聰明善待胰島素
2023-01-14
血糖
胰島素
守衛
甜食
進入
分子
零嘴
饑餓
肥油
含糖
「明明吃很飽了卻還有點嘴饞?」或是「不吃油炸物但體脂肪卻很高?」如果你有上述問題,可能代表身體裡的血糖常常忽高忽低,血糖守衛「胰島素」疲於奔命,因而使瘦身之路更
常用關鍵字
杏鮑菇
咖哩飯
切大丁
上腹
蒜末
蝦仁
拿出來
蔓越莓
膽固醇
練完
鈉含量
用餐
好氣色
說話
有型
腦力
小腿
菇類
小腹
瑪琪琳
贊助連結
-->
-->