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A68:「 僅吃流質食物」營養不均、易復胖
2013-07-10
流質
遲遲
進展
不二法門
過少
身形
記錄
變瘦
拉長
食物
Q:如果運動了一段時間,身形都沒有變瘦,以下哪一項並非正確的改善方法呢? A:「 僅吃流質食物」並無法滿足身體所需的營養素,唯有均衡飲食,才是健康瘦身的不二法門。 若瘦身遲
A67:「白飯淋炒菜汁」將使熱量大幅提升
2013-07-10
菜汁
遲遲
進展
流質
不二法門
白飯
過少
身形
記錄
變瘦
Q:如果運動了一段時間,身形都沒有變瘦,以下哪一項並非正確的改善方法呢? A:「 僅吃流質食物」並無法滿足身體所需的營養素,唯有均衡飲食,才是健康瘦身的不二法門。 若瘦身遲
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