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【營養師檢測觀察日誌】減肥可以只挑一種低卡食物吃嗎?
2016-06-14
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大家好~我是 iFit 營養師,今天下午幫一位女性團員進行體脂檢測,解說完基礎代謝率後,重頭戲「飲食建議」就要登場囉! 檢測中的「真心話時間」 「請問你的飲食內容大概是怎麼樣
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