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過度節食會降低基礎代謝率，越減越肥得不償失！

2014-04-17 基礎代謝率節食得不償失地獄防衛演變成聽聽寶貴惡性意見

減肥不該不吃，而是要了解自己的基礎代謝率後，聰明算著吃。想了解自己的「體脂代謝分析」嗎？聽聽專業營養師的意見，讓瘦身更有效率~ 若一味節食挨餓，身體會因為「

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