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『 搶先』
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睡飽飽還能消耗熱量?這都是基礎代謝率的功勞啦!
2014-08-28
功勞
飽飽
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搶先
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基礎代謝率
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睡美人
你知道人類不論做什麼事都會消耗熱量嗎? 其實這就是「基礎代謝率」啦~這是維持一個人生命所需的基本能量,即使整天靜臥也會消耗,像睡覺時每小時大約消耗
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