iFit
選單
最新活動
瘦身好文
廚房
健身房
小知識
熱門專欄
精彩影片
身驅
愛瘦身
/
身驅
/
關鍵字:
『 身驅』
,共有1筆搜尋結果
雙人鬆筋操(上肢篇)-你拉我我拉你 身驅更軟Q
2017-12-19
雙人
身驅
背對背
鬆筋
彎腰
拉力
上肢
肩頸
復原
柔軟度
一加一大於二,你知道伸展也可以來個二重唱嗎?兩個人一起伸展,不只能讓身體放鬆得更徹底,加點壓力還能讓柔軟度更進步喔! 伸展能放鬆緊繃的肌肉及延展肌
常用關鍵字
比體
腰果
少冰
抓小
上學
濃湯
動作
飲食法
拉長
腰臀
心跳數
廣告
芥末醬
豆漿
炸彈
評價
候別
上臂
憂鬱
入鍋
贊助連結
-->
-->