卜派 - iFit愛瘦身

愛瘦身 / 卜派 /

關鍵字：『卜派』，共有1筆搜尋結果

瘦手臂：告別掰掰肉～蝴蝶袖遠離我！

2013-01-04 上臂啞鈴手臂蝴蝶結實動作獻給左手肘卜派左臂

許多團員們紛紛留言或發 FB 訊息來詢問瘦手臂的方式，因此今天獻給大家的，就是「在家輕鬆鍛鍊手臂線條」的好方法。 ※做完要拉筋！一樣像動作Ａ般