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關鍵字:『消暑』,共有29筆搜尋結果
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中秋月圓人團圓 肥肉也團圓

每年最期待的假期之一就是「中秋」,許久未見的親朋好友團聚在一起,吃著月餅、柚子、烤肉,然後坐在一起打打鬧鬧、聊著近況、歡欣賞月,這種幸福感就是中秋讓人們團圓的意

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減脂刮油蔬果汁食譜

夏日熱浪來襲,許多女孩都想穿上小可愛和短褲出門,但卻來不及瘦身、也戒不掉手搖飲嗎?別擔心!今天傳授給大家幾款「超強瘦身飲料」食譜,一天只要花兩分鐘準備,不僅好喝

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嘴巴破洞、長痘痘...你「上火」了嗎?

「嘴巴內側破洞、臉上又冒出一堆痘痘...難道這就是傳說中的『上火』嗎?」 「明明是冬天,我也沒有熬夜,為什麼還會火氣大呢?」(✘﹏✘ა)   &nbs

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鈣世好食材!顧好骨骼靠它們

「咦?攝取足夠的鈣質不但能顧好骨質,更有助於瘦身嗎?」沒錯!鈣質除了維護身體骨骼的健康,還有促進代謝、增加脂肪分解效率的功用喔!為此小編特地挑選了九款高鈣好食材

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夏日吃冰好消暑——冰淇淋、霜淇淋熱量大公開!

「天氣熱到不行,我現在只想去超商買支霜淇淋呀...」 根據統計數據,近年最熱門的冰品前兩名是——「冰淇淋」和「霜淇淋」,尤其台灣超商、速

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夏日運動一定要知道的事

對於喜歡運動的人來說,在晴空萬里的夏天,享受汗流浹背的感覺,無非是件非常暢快、享受的事,但你知道有哪些不可忽略的重點嗎?現在就一起來瞧瞧吧!   &n

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夏天吃冰超有理?剉冰配料熱量通~讓你低卡消暑一夏!

小暑剛過~天氣根本熱到逼人中暑!這時難免會想來點「涼的」降降溫,說到台灣最具代表性的冰品便是「剉冰」了,刨得細細碎碎的冰塊搭上各種美味配料,再淋上黑糖水、煉乳、

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經典冰品大比拼 吃錯當心熱量飆

說說看~大家最懷念的古早味冰品是什麼呢?小編印象最深刻的就是「雞蛋冰」了!一支支圓滾滾的冰棒體,光是看到暑氣便去了大半!冰涼沁甜的滋味更是讓人想不愛上都難~(╭

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夏日常見七水果,評比大會開始!

熱浪來襲,夏天終於來臨囉!炎炎夏日是吃水果的大好季節,編編已經準備大飽口福了呢。(*゚∀゚*) 當令水果都富含營養,有些更具備美白、抗老、抗水腫等

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自己泡杯養生茶吧!助你美白又消腫

「每到夏天我要喝飲料~喝飲料~(扭動)但又好怕熱量太高會發胖,有什麼替代方法呢? (๑•́ ₃ •̀๑)」 其實只要買一些簡單食材放在辦公室