愛瘦身 / 瘦身隨堂考 /

Q109:哪種食材即能補鐵又低卡?

 

Q:到了小吃攤想叫一盤黑白切,請問選擇以下哪一種食材,能夠「補充鐵質」,熱量又不會太高呢?
 
 豬肚
 大腸頭
 粉肝
 
 
 
更多健康美麗的瘦身知識,請上【iFit愛瘦身】粉絲團 
如果這篇文章對你有幫助,請幫小編按個讚,也歡迎大家留言發問喔!
上一篇文章 下一篇文章

或許你也會想看這些文章