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蜜漬聖女小番茄_低卡減肥食譜

 

【艾莉絲的健康瘦身廚房】蜜漬聖女小番茄( 6 人份)

 
今天要介紹大家一道消暑冰甜的美味輕食小點,做法十分簡單,利用八點檔片頭曲和家人一起動動手就能完成囉~\(^▽^)/
 
 
 食材
 聖女番茄 1 盒(約 300 克)
 蜂蜜 3 大匙
 
 熱量
43 / 1 人份
260 / 6 人份
 
 步驟
 將小番茄洗淨輕劃一刀,備用。
 將小番茄丟入熱水燙過,撈起用冰塊冰鎮後去皮,放入容器中。
 將蜂蜜倒入容器中,密封放進冰箱醃製 2 天即完成。
 
 
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