A52:「多多或冬瓜茶」都是糖分高、空有熱量的飲品
Q:下列哪一個「吃自助餐」的觀念「不正確」,容易吃下過多不必要的熱量呢?
A:「多多或冬瓜茶」都是糖分高、空有熱量的飲品,喝多無益於健康。若真的想喝建議以無糖茶類取代,不僅可解油膩也不易發胖喔!
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