蝦米炒瓠瓜_低卡減肥食譜
【艾莉絲的健康瘦身廚房】蝦米炒瓠瓜
清甜可口的「蝦米炒瓠瓜」相信是許多人的最愛，其實作法十分簡單，簡單兩步驟就能完成啦！現在就快拿出紙筆，把食譜記下來吧！^^
食材
蝦米 10 公克
瓠瓜 半個
調味料：鹽巴 適量
橄欖油 1 小匙
熱量
130 大卡 ／ 2 人份
65 大卡 ／ 1 人份
步驟
將瓠瓜去皮切成塊狀。
熱鍋，倒入橄欖油，將蝦米放入炒香後，加入瓠瓜拌炒。
在鍋內放入少許水悶約 5 分鐘。
待瓠瓜全熟後，以鹽巴調味即可。
如果這篇減肥餐食譜對你有幫助，請幫小編按個讚，也歡迎大家留言發問喔！^^
